头髮多久洗一次才健康?掌握4个方法,挽救一半头髮!

头髮多久洗一次才健康?掌握4个方法,挽救一半头髮!

头髮应该多久洗一次?

天天洗会不会掉头髮?

洗髮水是不是应该先在手上搓出泡沫再涂在头髮上?

吹风机会不会损伤头髮?

······

还有周星驰导演的《少林足球》里,那个终极一问:

为何我长得这幺帅(美),但要掉头髮?

头髮多久洗一次才健康?掌握4个方法,挽救一半头髮!

这些问题一定困扰了很多人。比如这位:最近,国外社交网站brightside上有一个姑娘,因为厌倦了洗澡而做了一个试验,

一、头髮应该多久洗一次?

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答案:看你的心情——不,是肤质。

如果你属于乾性皮肤,可以隔一两天洗一次,并选用温和保湿的洗髮水。否则,如果用含硷性皂基太强的洗髮水,或者洗得太勤,可能把本就不多的皮脂膜洗掉,反而导致头屑增多、发质乾燥。而如果你是油性皮肤,每天洗一次也可以。

此外,美国芝加哥市的资深髮型师Amy Abramite建议:两次洗头髮的时间间隔最好不要超过5天。

总而言之,只要使用正确的方法洗头髮,即使天天洗也会没事。

二、天天洗会不会掉头髮?

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答案:不会。

即使正常人,每天也会掉落100 根左右的头髮。只要你不用力去扯······

三、洗髮水能不能直接抹在头髮上,还是得先在手上搓一搓?

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答案:可以直接抹。

你回忆一下,你把洗髮水放在手上搓一搓,它有多少泡沫?只要是正规品牌的合格洗髮水,刺激性一般没有那幺大。

那幺,如何根据自己的肤质,选择洗髮水呢?对此,《生命时报》引用中国医师协会皮肤科分会的会长朱学骏等专家的建议是:

头髮出油多:建议採用清洁能力强的产品,不要用有滋润或修护功能的。

头髮出油一般:只选用有护髮和控油双重功效的洗髮水即可。

很少出油甚至乾燥:可选择有营养作用的、护髮功能较强的产品。

头皮瘙痒、有头皮屑:如同时有头皮屑甚至头皮瘙痒的,要选含有效抗真菌成分的产品。

如果你是每天都洗头髮的话,美国芝加哥市的资深髮型师Amy Abramite建议:用清水洗头即可,既能够在去除污垢,同时避免过度揉搓,从而防止损伤头皮。

四、用吹风机吹头髮,会不会损伤头髮?

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答案:有可能。

如果吹风机的风力较大,温度较高,并且离头髮很近,就会造成头髮又乾燥又热,水分流失过快,从而损伤头髮。

吹风机的正确用法是:

弱风、低温、远距离。

五、洗头髮的正确方法

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1、水温

40℃为宜。水温过高会带走过多头皮中的油脂,使你的头髮和皮肤变乾燥,损伤发质。

2、搓揉方法

美国芝加哥市的资深髮型师Amy Abramite建议:用指尖在头上做圆周运动(从髮际线至后颈)。

最好不要用指甲挠头皮,因为指甲中可能有较多细菌,一旦头皮被抓破,就容易被感染,诱发毛囊炎等皮肤病。

3、护髮素

抹在髪梢即可,因为髪梢是头髮最乾枯、最应受到额外滋养的部位。最好不要涂在髮根处,否则头髮容易出油。

4、清洗

洗髮水和护髮素要清洗乾净。

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